sábado, 9 de janeiro de 2016

Acessando Saúde - Por Lidiane Mendes Avelline.

Acessando SAÚDE E EQUILÍBRIO.

Queridos,

Por Lidiane Mendes Avelline,
Saúde por meio de Exercício e uma alimentação saudável.

Meninas e meninos de meu coração.
Postaram em nossa página, uma propaganda da Fernanda de Sousa, dizendo o seguinte " Fernanda mostra como perdeu a barriguinha"

Eu não sou famosa não, mas mostro como perde a BARRIGUINHA.

Assista meu vídeo no Youtube - Lidiane mendes Bi - campeã de remo em Brasília em 2013 - Campeonato de REMO em Brasília

Minhas meninas e meninos - Treinando pelo menos uma hora por dia, ou fazendo biker, ajuda bastante.

Não existe milagre! O resto é enganação!
É fazer EXERCÍCIO MESMO! E , é claro uma boa alimentação.
Bom domingo, e fique na paz.

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